fbpx

El meravellós efecte del gingebre pel refredat segons la medicina xinesa

La medicina xinesa té en gran estima el gingebre fresc, l’utilitza per a moltes situacions clíniques.

Aquí et parlaré de com utilitzar-lo per combatre el refredat. 

Fa uns anys costava molt de trobar, el gingebre, si no era en dietètiques.

Avui és a totes les botigues on hi venen verdures.

Ha passat a ser un element més de la dieta diària. 

Però, per a què serveix?

Per a moltes coses. 

En medicina xinesa s’utilitza per escalfar el Pulmó y la digestió, també per al peix en mal estat. Veus ara perquè et donen gingebre sempre quan menges sushi?

En aquest petit text et presentaré la forma de preparar el gingebre per a tractar el refredat. Molt eficaç, barata i sense efectes secundaris.

Però també se n’han fet estudis de la seva utilització pel tractament de:

El gingebre què és?

El gingebre és el rizoma (tija subterrània) del Zinziber officinalis. 

És una planta que s’utilitza a la farmacopea xinesa com a mínim des de fa 2000 anys. 

Es considera un aliment i també una medicina. 

Segons la medicina xinesa té un sabor picant i naturalesa tèbia.

Actua sobre els meridians de Pulmó, Melsa i Estòmac.

El gingebre i el refredat:

Al ser una materia medicinal picant i tèbia que treballa sobre el Pulmó és molt adient per a tractar el refredat.

Ajuda a expulsar ja que mou l’energia del cos a les capes superficials i ajuda a suar una mica. 

I aquí la recepta: 

Ingredients:

  • 1 troç de gingebre de la mida del dit polze tallat a rodanxes 
  • El suc de 1/2 llimona
  • 1 cullerada de mel

Mètode:

  • Posa a bullir, a foc lent, el gingebre durant uns 20 minuts
  • Treu del foc i afegeix el suc de 1/2 llimona
  • Afgeix-hi una cullerada de mel

I ja està llest. 

Desrpés de prendre aquest remei és aconsellable anar a estirar-se i taparse amb una manta per suar una mica. 

D’aquesta forma el refredat marxa tot sol i el cos en surt enfortit. 

Ara toca probar-ho, si ho fas o coneixes més remeis amb gingebre t’agrairé que em deixis un comentari.

Salut!

Quim

Deixa un comentari

Descarrega't la guia

Millora la salut i la digestió menjant el que t'agrada.

en què et podem ajudar?

Descarrega't la guia

Els 3 Imprescindibles per a una digestió saludable

Open chat
Hola!
Com puc ajudar-te?
Powered by